Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on Paź 30, 2017 in Suplemeny |

Białko dla osób ćwiczących na siłowni. Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice:  suplementy białkowe

Białko dla osób ćwiczących na siłowni. Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice: suplementy białkowe

Suplementy diety to w dzisiejszych czasach nieodzowna część treningu niemal każdego kulturysty. Każdy kto choć trochę liznął siłowni wie doskonale, że za najlepsze uchodzą najtańsze odżywki białkowe na masę. Jak sama nazwa wskazuje składają się głównie z białka. To właśnie ten składnik stanowi podstawowy...

Read More

Posted by on Sie 4, 2017 in Zdrowie |

Jak zwiększyć swoją kondycję? Trening na kondycję, ćwiczenia crossfit Poznań. Trening kondycyjny

Jak zwiększyć swoją kondycję? Trening na kondycję, ćwiczenia crossfit Poznań. Trening kondycyjny

Wielogodzinne siedzenie za biurkiem odbija się na sylwetce niemal każdego z nas. Na zdrowotne rezultaty nie trzeba zresztą długo czekać. Nawet zwykłe pokonanie schodów kończy się ogromną zadyszką. Oczywiście nie każdy ma charakter sportowca. Poranny jogging dla większości z nas jest raczej katorgą niż...

Read More